Moringa: Poderoso árbol de múltiples beneficios y también para ADELGAZAR ¡Conócelo!

¿Cómo están Queridas? ¿Conocen La Moringa? Es un árbol del cual se emplean sus hojas, mayormente, debido a sus propiedades medicinales, pero dentro de sus múltiples beneficios también se encuentra la pérdida de peso. Es muy común que, dentro de los usos de esta planta, predomine el empleo de las semillas de moringa para adelgazar. A continuación te […]

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Querida, ¿Sabías que la Mandarina además de deliciosa es medicinal? Mira aquí

¿Cómo están Queridas? Sabían que la mandarina contienen un 88 % de agua, hidratos de carbono y mucha fibra? Además pertenece al grupo de frutas cítricas, que son una excelente fuente de vitamina C, que es un antioxidante, que puede ayudar a prevenir el daño causado por los radicales libres y, de esta manera, proporciona protección […]

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Querida, si tienes bebés ¿Sabías que el durazno es beneficioso para ellos?

Hola Querida ¿Tienes bebé? Pues te cuento que el Durazno además de delicioso, también constituyen una fuente importante de potasio y betacaroteno, entre otros nutrientes fundamentales para la salud del bebé. Los bebés pueden comenzar a comer duraznos al mismo tiempo que se introducen en el mundo de los sólidos, de manera que no habría problema con […]

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Querida ¿Has escuchado hablar de la leche vegetal? Entra y conoce más de ellas aquí

Hola queridas mías, les cuento que dentro de las leches vegetales existen muchas opciones; las hay para todos los gustos y presupuestos. “Son una opción para tener en cuenta, pero no de forma permanente, a menos que exista una indicación médica y controles con el especialista”,  seguidamente les muestro los elementos de donde se extrae la […]

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Queridas, queridas, conozcan los beneficios de la miel en el cabello ¡Miren!

Queridas holaaaa!! Hablaremos de la miel, ¿Sabían que gracias a sus propiedades humectantes y a su naturaleza antibacteriana la miel puede ayudarnos a restaurar nuestra melena y aportarle un extra de vitaminas y minerales, además de brillo? Pues siiii queridas. Es posible que de la miel solo conozcas las innumerables propiedades alimenticias que aporta para […]

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¡Queridas, voy a hablarles de las propiedades del Brócoli que no conocíamos!

Hola queridas, sé que muchas sabemos lo que es el Brócoli, muchas la usamos porque nos gusta, otros sólo la usan en sistemas de régimen de adelgazamiento, pero lo que no sabíamos es la cantidad de beneficios que posee, aquí se los traigo: Rico en antioxidantes como las vitaminas C y E, betacaroteno, flavonoides y los […]

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Querida ¿Te gustan las almendras? Si es así ¡Te felicito! ¡Mira sus propiedades!

Holaaaaaaaa, queridas miiiiiías, vengo a hablarles de las almendras, ese fruto que aparte de delicioso nos aporta un sin número de beneficios que por supuesto, aquí les dejo: Mejora la memoria. Comer entre 5 y 10 almendras en ayunas está recomendando en las dietas de niños y adultos para mejorar la memoria e inteligencia. Mejoran la […]

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